Retrouver votre liberté commence ici

Il ne suffit pas de couper le contact pour se sentir libre.
Il faut aussi couper les chaînes invisibles.

Vous avez vécu une relation toxique avec un pervers narcissique ?
Même après la rupture, les blessures restent : confusion, perte de repères, culpabilité, vide intérieur…

Ce programme est là pour vous aider à reprendre le contrôle, à retrouver votre clarté mentale et à vous reconstruire émotionnellement, à votre rythme.

Présentation du programme

« Vivre sans PN »

Ce que vous allez transformer grâce au programme :

✅ Comprendre enfin ce que vous avez traversé
✅ Apaiser le stress et les pensées obsédantes
✅ Sortir du doute permanent et reprendre confiance en vous
✅ Identifier et déconstruire les mécanismes d’emprise
✅ Poser des limites claires sans culpabiliser
✅ Reconnecter avec votre identité profonde
✅ Vous sentir à nouveau libre, forte, légitime

Le programme en 6 modules clés :

Comprendre l’emprise narcissique : comment elle agit, comment elle s’installe
Apaiser l’impact psychologique : calmer le stress, les flashbacks, les ruminations
Déprogrammer les croyances toxiques : culpabilité, dévalorisation, dépendance
Se reconnecter à soi : émotions, besoins, intuition
Poser des limites & se protéger : apprendre à dire non, à reconnaître les signaux
Se reconstruire pas à pas : retrouver un cap, se projeter, reconstruire une vie sereine

🎧 Chaque module comprend des audios guidés, PDF d’exercices, et un quiz interactif.
💡 Accessible en ligne, à tout moment, depuis chez vous.

Contenu semaine par semaine :

Semaine 1 : comprendre la perversion narcissique
Obj :Identifier les mécanismes d’emprise
Semaine 2 :Déprogrammer les pensées toxiques
Obj : Rompre avec la culpabilité et l’auto-jugement
Semaine 3 : Guérir son corps et ses émotions
Obj : Revenir dans son axe, retrouver son énergie vitale
Semaine 4 : Se libérer du passé
Obj : Rompre les liens invisibles, couper les boucles mentales
Semaine 5 : Se reconstruire en sécurité
Obj : Poser ses limites, restaurer l’estime
Semaine 6 : Reprendre son pouvoir intérieur
Obj : Se reconnecter à sa force et se projeter librement

Bonus inclus

Audios apaisants par Gwenaël JEAUNEAU
Séances d'hypnose en ligne gratuite accessible 7/24
Des séances en visio à prix réduit 60€ au lieu de 80€
Quiz interactif pour évaluer votre progression
Et bien d'autres avantages à découvrir.

Ce que disent les premiers participants :

« Grâce à ce programme, j’ai compris que je n’étais pas folle. J’ai retrouvé une vraie stabilité émotionnelle en quelques semaines. » Mélanie

« C’est la première fois que je me sens vraiment comprise. Ce programme m’a tenue la main quand tout s’effondrait » Elodie

Foire aux questions :

Est-ce que je peux suivre le programme à mon rythme ?

Oui, vous avez un accès dès l’inscription, au 1er module, puis chaque semaine à un module supplémentaire afin d'avancer à votre rythme en integrant et en observant une évolution vers votre liberté.

Dois-je avoir quitté la relation pour commencer ?

Non. Le programme vous accompagne, quelle que soit votre situation actuelle.

Est-ce un suivi en direct ?

C’est un programme autonome, conçu comme un cocon de soutien, disponible 24h/24, 7/7

Agissez et bénéficiez d'outils dès maintenant

Accès immédiat au 1er module après votre inscription.
Vous avez accès au programme à votre rythme, sans pression.
Les modules sont conçus pour vous guider pas à pas avec douceur, clarté et respect de vos émotions.
6 modules complets, guidés et progressifs
Des audios de soutien, des PDF imprimables, des exercices pratiques
Un espace de réflexion personnel
L’accès à un accompagnement pensé pour vous redonner votre force intérieure