Retrouver votre liberté, commence ici !
Il ne suffit pas toujours de couper le contact pour se sentir libre. Ce programme vous aide à comprendre l’emprise, à apaiser ce qui reste actif en vous et à vous reconstruire à votre rythme.
Je veux comprendre ce que je visÀ qui ce programme s’adresse
Vous avez vécu une relation toxique avec une personne à fonctionnement pervers narcissique ?
Même après la rupture — ou lorsque le lien n’est pas totalement rompu —
les blessures peuvent rester présentes :
confusion intérieure, perte de repères, culpabilité persistante,
fatigue émotionnelle, sentiment de vide ou d’auto-doute.
Ce programme s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin de
comprendre ce qu’ils ont vécu,
de reprendre leur pouvoir intérieur
et de se reconstruire émotionnellement,
à leur rythme, dans un cadre sécurisant et respectueux.
Présentation du programme
Ce que vous allez transformer grâce à ce programme
Le parcours en 6 modules
Un parcours structuré, progressif et respectueux
Ce programme se compose de 6 modules,
dont le contenu est proposé semaine après semaine,
afin de vous permettre d’avancer à un rythme soutenant,
sans surcharge ni précipitation.
Chaque module a un objectif clair :
vous aider à comprendre, apaiser et reconstruire,
pas à pas, dans un cadre sécurisant et progressif.
Comprendre l’emprise
Identifier clairement les mécanismes de la perversion narcissique, comprendre ce qui s’est joué dans la relation et reprendre conscience de ce qui n’était pas normal.
Sortir de la culpabilité
Comprendre les stratégies de manipulation, déconstruire l’auto-jugement et commencer à se libérer du poids de la culpabilité.
Guérir les blessures
Apaiser les blessures émotionnelles, mieux comprendre les traumatismes vécus et apprendre à réguler les émotions envahissantes.
Reconstruire l’estime de soi
Restaurer la confiance, se réapproprier son identité et poser des bases solides pour sortir des schémas destructeurs.
Éviter les relations toxiques
Reconnaître les signaux d’alerte, poser des limites claires et préserver son espace émotionnel à l’avenir.
Transformation durable
Ancrer de nouveaux repères, renforcer sa stabilité intérieure et se projeter dans un avenir plus serein et libre.
Les bonus inclus dans le programme
Pour soutenir votre cheminement au-delà des modules, le programme inclut des ressources complémentaires, accessibles librement et sans obligation.
Ces bonus sont proposés comme des soutiens, jamais comme des obligations. Vous êtes libre de les utiliser — ou non — selon ce qui est juste pour vous à chaque étape.
Forfait Essentiel
Tarif normal
- ✔ Accès aux 6 modules (audio + PDF)
- ✔ Exercices guidés & quiz interactifs
- ✔ Outils pratiques (PNL, cartes de secours)
- ✔ Séance visio à tarif réduit (70 €)
Forfait Complet
Tarif normal
- ✔ Tout le contenu Essentiel
- ✔ Accompagnement collectif mensuel
- ✔ Accès au groupe privé d’entraide
- ✔ Séances visio à 60 € au lieu de 80 €
Forfait Premium
Tarif normal
- ✔ Tout le contenu de l’offre complète
- ✔ 6 séances individuelles incluses
- ✔ Plan d’accompagnement personnalisé
- ✔ Suivi privé entre les séances
Bénéficiez d’outils dès maintenant
Vous n’avez pas besoin d’attendre d’aller mal pour commencer. Ce programme a été pensé pour vous offrir un cadre soutenant, clair et progressif, dès votre inscription.
Vous avancez ici à votre rythme. Il n’y a rien à réussir, rien à prouver — seulement un chemin à parcourir, étape après étape.
Ils en parlent mieux que moi
Ces mots ont été partagés par des personnes ayant suivi le programme. Ils témoignent d’un cheminement personnel, progressif et respectueux.
Vous méritez de retrouver votre liberté intérieure
Commencer ma reconstruction maintenantQuestions que l’on se pose souvent
Il est normal d’avoir des questions ou des hésitations. Voici les réponses aux interrogations les plus fréquentes, en toute transparence.
Oui, entièrement. Le programme est conçu pour être suivi à votre rythme, sans date limite ni pression. Vous pouvez avancer module par module, faire des pauses et revenir sur certains contenus quand vous en ressentez le besoin.
Non. Ce programme s’adresse aussi bien aux personnes encore en lien, qu’à celles qui sont déjà sorties de la relation. L’objectif est avant tout de vous aider à comprendre, à vous préserver et à retrouver des repères clairs, quelle que soit votre situation actuelle.
Non. Ce programme ne remplace pas une thérapie ni un suivi médical ou psychologique. Il s’agit d’un accompagnement pédagogique et structurant, destiné à mieux comprendre les mécanismes de l’emprise et à retrouver de la stabilité émotionnelle.
Oui, justement. Le programme a été conçu pour des personnes fragilisées, avec une approche douce, progressive et respectueuse. Vous n’êtes jamais poussé(e) à aller plus vite que ce qui est juste pour vous.
Dès votre inscription validée, vous avez un accès immédiat au premier module. Vous recevez ensuite les contenus de manière progressive, avec des supports clairs et accessibles à tout moment.
Une question avant d’avancer ?
Il est parfois important d’échanger avant de se décider. Si vous avez une question, une hésitation ou besoin de clarification, vous pouvez me contacter librement.
-Vivre sans PN-
N'hésitez pas à nous contacter par email: gwenael.jeauneau@vivresanspn.fr
Forfait – Premium (Libération)
Pour une transformation en profondeur et personnalisée
✅ Tout le contenu de l’offre Complète
✅ 6 séances individuelles (hypnose / coaching)
✅ Suivi par messages privés
✅ Accès exclusif aux futurs ateliers
Forfait– Essentielle (Découverte)
Pour avancer en autonomie
✅ 6 modules audio + PDF
✅ Exercices guidés + quiz
❌ Pas de collectif
❌ Pas de suivi
Forfait– Complet (Transformation)
⭐ Meilleur choix
Pour une vraie progression guidée
✅ 6 modules audio + PDF
✅ Exercices guidés + quiz
✅ Cartes de secours émotionnel (PDF )
✅ Groupe privé d’entraide
✅ 1 visio collective / mois
✅ Accès prioritaire aux mises à jour